常用的滋补食物有哪一些?

南亚先生
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2020年8月26日10:25:44 评论
摘要

食疗所用的食物以平性居多,温热性次之,寒凉性食物最少。常用的平性食物有赤小豆、黑豆、木耳、百合、莲子、菜花、土豆、鲤鱼、山药、桃子、四季豆等;温热类食物有牛肉、

食疗所用的食物以平性居多,温热性次之,寒凉性食物最少。常用的平性食物有赤小豆、黑豆、木耳、百合、莲子、菜花、土豆、鲤鱼、山药、桃子、四季豆等;温热类食物有牛肉、羊肉、鸡肉、虾、蛇肉、黄豆、蚕豆、葱、姜、蒜、韭菜、香菜、胡椒、红糖、羊乳等;凉必利劲(达伯西汀)性食物有猪肉、鳖肉、鸭常用的滋补食物有哪一些?肉、鹅肉、菠菜、白菜、芹菜、竹笋、黄瓜、苦瓜、冬瓜、茄子、西瓜、梨、柿子、绿豆、蜂蜜、小米等。

药粥是食疗的重要方式之一,简便易行,效果显著。常选用粳米或糯米为原料,二者具有健脾益气、滋补后天的作用,常与山药、龙眼、大枣、莲子、薏米等可食用的中药同煮成粥,不仅延万艾可(西地那非)长补养脾胃的功效,而且能够增添药粥的色、形、味。胃癌属气虚者,可以选用党参、黄芪、茯苓、薏米、大枣、莲子药品加工药膳;属阴虚者,可以选择太子参、石斛、枸杞、百合、荸荠等药品;偏于胃热者可以选用竹叶、生地、麦冬、白茅根等药品。

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